Hvem vil vel ikke har perfekt stylet, glansfullt og sunt hår? Akkurat som at vi vil ha glød i huden og en sunn, muskuløs kropp. For å oppnå de to sistnevnte har vi hudpleierutiner med serum og kremer, treningsrutiner og vi kan vurdere vårt kosthold nøye. Det gir dermed god mening at for å oppnå den perfekte look, så må man tenke på hårpleie rutinene også. Under finner du en liste over topp tips for hvordan du kan få håret til å se like bra ut som resten av deg!

Bli kjent med håret ditt!

Det høres kanskje enkelt ut (og teit), men dette er det første steget til å bedre forstå håret ditt. Vet du hvilken hårtype du har? Er det tynt eller tykt? Fint eller vanskelig? Fordi det er en forskjell mellom tynt og fint hår! Det er ganske greit å finne ut av, men dersom du er usikker kan du spørre frisøren din neste gang du er der. Se også på hvordan håret ditt "oppfører seg". Er det tørt og sprøtt eller er det mer oljete? Dette varierer ofte gjennom året, da håret ditt påvirkes av klimaet, dietter, medisiner osv.

Skreddersy hårpleien til dine behov

Igjen, det høres enkelt ut, men når du har funnet ut hvordan hårtype du har og hva som skjer med det for tiden, så må du sjekke at du bruker produkter som er laget for ditt behov.

Vurder din vaskerutine

Det er ingen tvil om at du ofrer mange tanker til din renserutine hva gjelder ansiktet. Gjør det samme for håret ditt. Du har kanskje hørt at det å vaske håret for ofte er skadelig for hårets helse. I noen grad er dette sant; sjampo kan tørke ut håret ditt, men sjampo og balsam som er spesielt opprettet for å gi fuktighet, så går det fint å vaske det så ofte du vil. Finn en rutine som passer deg!

Beskytt håret ditt

Overdreven varme (hårføning og stylingjern), så vel som UV-stråler og forurensning er alle fiender for ditt hår. For å gi håret ditt overtaket over disse fiendene så må du beskytte det med leave-in produkter designet til din hårtype. Andre store fiender som er ute etter å skade håret ditt er klor og saltvann. Dine individuelle hårstrå er som svamper - de vil suge til seg den væsken de blir dyppet i. For å minimere skade, fukt håret med ferskvann før du går for en svømmetur, det vil da bli mettet før du kommer i kontakt med klor eller saltvann. Hår 1, onde væsker 0!

Behandlinger!

Akkurat som huden din vil håret ditt sette pris på dype fuktighetsgivende behandlinger nå og da. Akkurat som ansiktsprodukter, så er hårmasker et utmerket supplement til en vanlig vask- og fuktighetsgivende rutine. For å stimulere hårvekst, prøv en leave-in behandling. Siden håret vårt gror i sykluser (les mer her), så kan du oppmuntre til vekst ved å stimulere hårsekkene i bestemte faser av vekstsyklusen.

Det enkleste er ofte det beste

Håret ditt er på sitt absolutt mest sårbare når det er vått. Gre ut knuter ved å bruke en bred kam for å minimere at det knekker. Bruk av et detangling leave-in balsam produkt er også alltid en god idé. Vent med å børste håret til det er helt tørt dersom dette er mulig.

Bruk magi

Det er ikke helt magi, det handler om å gjenopprette PH-verdien i hodebunnen. En av våre favoritter: rå, ufiltrert eplecider eddik. Resultatet og fordelene derimot er helt magiske; det renser håret ditt uten å strippe det for naturlige oljer, fjerner lag med kjemikalske produkter, hjelper håret ditt til å opprettholde fuktighet, har antibakterielle og anti fungale egenskaper for å hjelpe med flassende og kløende hodebunn, og og lukker håret for å gi rom for glans og færre floker.

Hvordan dra nytte av denne mirakuløse kuren?

Bruk den til å skylle med: en del rå, ufiltrert eplecider eddik til 2-3 deler vann. Sjamponer som vanlig og bruk deretter eplecider eddik kuren i håret og la det være i minst 3 minutter. Påfør din vanlige balsam i endene om du ønsker før du skyller. Alternativt kan det bruk som leave-in balsam: en del eple cider eddik, fortynnet med 5 deler vann. Bruk en sprayflaske, fordel jevnt i håndkletørket hår (lukten vil forsvinne når håret tørker). Gre gjennom og tørk som vanlig med dine vanlige produkter.

Oppsummert: gi håret ditt litt kjærlighet og hengivenhet, gi det den omsorg, næringsstoffer og oppmerksomheten det fortjener, og du vil ha en fantastisk manke på kort tid.