Hendene våre er de nest mest synlige delene på kroppen vår, og det første stedet hvor man ser tegn til aldring. Hånden på hjertet, gir du hendene dine nok omtanke og pleie?
Vi har ofte en gjennomtenkt daglig hudpleierutine for ansiktet vårt; rense ritualer, serum, kremer, anti-rynke behandlinger, masker, facials, påføring av solfaktor osv, men vi gir dessverre hendene våre lite eller ingen oppmerksomhet mellom manikyrene. Stor tabbe. Med tanke på all “misbruk” de fleste hender gjennomgår - konstant vasking, eksponering av alle typer vær, bakterier og kjemikalier, kombinert med hudens delikate natur, trenger de mye omsorg. Dersom du forsømmer dette er sjansene store for at de vil slå tilbake og avsløre alderen din før du vet det.
Ikke vær bekymret, vi er ikke her for å spre fortvilelse. Vi er her for å hjelpe deg med å forstå hva som gjør at hendene dine ser eldre ut enn nødvendig, og hva du kan gjøre for å gi dem det de trenger for å holde seg like fantastiske ut som resten av deg!
Problem; Grov og røff hud
La oss være enige om en ting, det ser hverken bra, ungdommelig eller sunt ut.
Forebygging og løsning;
Dette er lett å fikse. Bli kvitt grov og død hud med en mild skrubb. Påfølgende må du fylle på med fuktighet. Bruk en maske som gir masse næring, eller en håndkrem som inneholder glycerine og olje som kan fungere som en maske. Legg et tykt lag og la hendene hvile og absorbere kremen. Dette bør helst gjøres på kvelden, rett før leggetid, slik at huden kan dra mest mulig nytte av behandlingen hele natten.
Problem; “Krøllete” hud
Det vil si, rynket hud på overflaten av hendene dine. Dette skjer nå kollagenet i huden bryter seg ned.
Forebygging og løsning;
For å unngå at dette skjer for tidlig, må du gi huden din den samme pleien som du gjør med ansiktet. Tenk milde renseprodukter, sporadisk peeling, riktig fuktighetsgivende kremer, samt håndmasker, dette er dine nye bestevenner. I form av behandlinger så finnes det reseptbelagte retinol kremer som din hudlege kan anbefale deg. Dette må overvåkes nøye, men en vanlig bivirkning av retinol produkter er hudirritasjon ved feil bruk. Microneedlingbehandling man kan gjøre hjemme er også et godt valg ettersom dette stimulerer kroppens naturlige evne til å lage kollagen.
Problem; Mørke flekker
Ironisk nok også kjent som aldersflekker. Vi sier ironisk, fordi de egentlig ikke har så mye
å gjøre med alderen. De er faktisk bare et resultat av soleksponering.
Forebygging og løsning;
Solfaktor! Beskytt hendene dine på samme måte som du beskytter ansiktet. Finn en solkrem (faktor 30 eller høyere) som du liker konsistensen, lukten og prisen på, og bruk denne i stedet for en vanlig håndkrem. Husk å legge nye lag i løpet av dagen og etter du vasker hendene. Når det kommer til allerede eksisterende flekker så finnes det hydroquinone kremer, samt en rekke behandlinger som for eksempel mikroneedling eller kliniske laserbehandlinger.
Problem; Synline åreknuter
Akkurat slik det høres ut - åreknuter som synes gjennom huden.
Forebygging og løsning;
Dette er ikke noe som kan forebygges helt, men man kan utsette og
minimere det ved å sørge for at huden får nok fuktighet (serum, kremer og
masker vil hjelpe). Når det gjelder behandling for å bli kvitt hevede åreknuter, er det egentlig bare et alternativ: fjerne dem. Dette bør dog bare vurderes i svært ekstreme tilfeller.
Problem; Dårlige negler!
Og med dette mener vi ikke en dårlig manikyr (selvom det aldri ser bra ut). Vi mener misfargede eller spør negler.
Forebygging og løsning;
Dersom problemet er flekker, må du først finne ut hvorfor neglene dine blir gule eller brune. Mørke neglelakker eller visse medisiner kan være en årsak, i disse hvilket tilfellene vil misfargingen forsvinne naturlig med tiden, eller du kan prøve å bruke en sitronskive, akkurat som du gjør når du er fjerner neglelakk.
Til og med rengjøringsmidler til gebiss kan være effektiv - bare dynk neglene dine i 15-20 minutter for å fjerne flekkene. Merk at disse behandlingene kan være dehydrerende for neglene dine, så ikke bruk mer enn du må, og bare på ellers sunne negler! Hvis ingen av metodene fungerer, eller hvis misfargingen også kommer med smerte, er det sannsynligvis en soppinfeksjon som må behandles av legen din.
Når det gjelder sprø negler, er det noe vanskeligere da årsakene strekker seg fra vann eksponering, kjemikalier, klima, og til en viss grad genetikk - ingenting du virkelig kan forhindre eller unngå. Men regelmessig bruk av en næringsgivende neglbåndsolje (mandel og kokosnøttoljer er fantastisk), og vitamin B kosttilskudd kan gjøre underverker. En styrkende og nærende, ikke-giftig neglelakk kan også bidra til å beskytte neglene dine.
Les mer om Hand Dry Mask her
Les mer om Body Roller her
